46岁的少女，让人生变成一场勇者的游戏！
朝九晚五之外的活法，看「好好虚度时光」就够了！▲
有些人活着
本身就是为了突破界限
而最终成为他们自己
△46岁的叶问
她叫刘叶琳，更多人知道的是她的网名叶问，因为母亲姓叶，她又很喜欢甄子丹演的《一代宗师》。
叶问今年46岁，儿子都24了。
△叶问与儿子
30岁那年开始游泳健身，16年来不分四季不理寒暑，几乎没有中断过。
夏天在家附近的河里游几公里到十几公里，零度以下的冬天，她也要每天冬泳几百米。除了游泳，她还跑马拉松、攀岩、爬山、举铁等。
在所有运动中她最热爱的是游泳，甚至称自己是一条与水共生的鱼，游泳为她开启了新的生命，也让时光为她留驻在30岁。
叶问出生于1970年，河南信阳人，曾是一位医务工作者。
很难想象，30岁之前，她对水有着骨子里的恐惧。十几岁时和小伙伴去河边玩，她被湍急的水流冲走，失去意识，醒来发现自己被冲到了河流下段的浅滩上。
虽大难不死，可对水的恐惧从此深入骨髓。
“再也不愿回忆当时在水中的惊慌失措和无力感，长大后，关于溺水的记忆其实已经抹去大半。”
30岁那年和朋友一起去家附近的南溪湾玩，朋友们知道她怕水，扔给她一个废弃的轮胎，让她在浅水区呆着，实在害怕就抱着轮胎。
她鼓起全部的勇气去探那恐惧深处，试了几次都没有沉下去，然后胆子逐渐大了起来。之后便天天去，一周以后已经可以划着游到200米左右的对岸。
在水中自由游动的感觉，击破了她心中十多年的恐惧，也让躲藏在恐惧背后的自己被彻底激活。
正如小野洋子所言，“不要害怕恐惧本身，有些人活着，本身就是为了突破界限，而最终成为他们自己。”
学会游泳的当年，她开始了冬泳。零度以下，从水中上来后，身体的热量几乎全部消耗完，肌肉冻得紧张颤抖，甚至腮帮子疼，全身上下像有针扎似的往外冒寒气。
叶问享受这种极致的感觉，她说“一般运动只能调动身体20%的机能，而冬泳能将身体70%的机能都调动起来。"
"你不一次次地把身体练到极限，你根本不知道自己蕴藏了多大的潜能。”
叶问热衷挑战没有尝试过的运动，溪降就是其中之一。它属于并不热门的运动，百科里描述它是“在悬崖处沿瀑布下降的运动。”
她第一次站在6米高的悬崖边，望着一泻而下的瀑布以及水潭下的未知时，心里的恐惧排山倒海般袭来。
她对那个不时冒出来想要放弃的自己说，“你唯一的选择就是跳下去，只有跳下去恐惧才会消失，如果放弃，恐怕此生再没勇气站在这里。”
迎着恐惧而去，直探向恐惧深处，然后，那恐惧便如阳光照向阴影，你会发现它里面什么都没有。
到如今，她已经能做到十米以下的地方，不借助任何辅助工具自己跳。虽然石头上到处都是青苔，稍微打滑，就摔得皮开肉绽，身上大大小小的伤疤几十道，但这与她享受到的喜悦相比不值一提。
“虽然我经常是团队里年龄最大的，但却是除了领队以外第一个出沟的（专业术语，意指结束）”。第一个出沟的人，和最后一个能相差一个小时。
她在挑战自己的路上越走越远，有一天她决定，要用余生来实现自己游遍世界上所有大海的梦想。随后她辞掉自己在医院的行政工作。
辞职的时候，她36岁，家境普通，积蓄不多，不会任何外语，只有心底对探索自我与世界的蓬勃热情，而最感激的，是家人的支持。
“每个人不分男人女人，不分种族，不分出生，只要他愿意，都有去追寻梦想的权利，人来到这个世界上，不仅仅是来拜访的，而是要成为自己生命的主角。”
经济能力有限，她便研究省钱的游法。从不在节假日和寒暑假出行，买最便宜的机票，做背包客，住青旅，有时候睡在机场。
到现在她家里还是骑摩托车，先生和她说咱们买辆车吧，她一合计，一辆车的价钱够她带着父母家人，出几趟国。
性能再好的车，也没办法开上通往自由的路，没办法开遍她想去的地方，索性不买了。
靠着半吊子英文和手舞足蹈地比划，她走了二十多个国家，凌晨在新西兰等待日出，在南非看唯一一种生活在陆地上的非洲企鹅。
一个人在新疆哈萨克人的家里住了48天。没有热水器，用中午晒热的水来洗澡洗头，帮人家刷墙，做馕，盖房子，半夜冻得一边跺脚一边看星星。
一次她请了当地向导骑摩托车带她去山顶，去的时候走盘山公路，回来时向导抄近道，走了一条悬崖边的小路。
这条小路哪里能叫“路”，只有一只拖鞋横放的宽度，几乎只容得下摩托车的轮子，而另一边是深不见底的悬崖。
向导说，“你一定不要发抖，一定不要紧张，只要身体稍微一动，咱们就连人带车一起滚下悬崖了。”
我问她，“那个时候你怕吗？”
叶问哈哈一笑，“我不怕死，这只能提醒我，如何更精彩地活着。”
叶问是将生死看透的人，因为她十几岁便在生死边缘晃荡过，30岁后挑战极限的经历，也让她数次靠近生与死相隔的那条线。
2010年底，她在宜昌横渡长江，冬天根本无人渡江，等她横渡完长江上岸时，才发现岸上人山人海，大家一见她上岸，竟都激动得鼓起掌来。
这时她才知晓，大家激动鼓掌，并非只因为她成功渡江。在江中时，她旁边有一艘很大的渡轮，马上就要起锚了，一旦起锚整个人都会被吸进去。她游过的每一秒，都是在与死神赛跑。
今年3月，她报名参加了因为难度系数过大，曾停赛27年的马六甲海峡槟威国际游泳竞赛，今年是这项赛事复赛的第二年。一共200名参赛者，来自全球11个国家。
出发的指令一响，进入海中的200名选手就像消失在大海中一样，每个人都成为天地中的一粒微尘，所见只剩自己与茫茫大海。
“ 那种感觉是透骨的孤独，世界像不曾存在过。不知道终点在哪里，好像永远都到不了。
脑海中不停的出现那些鼓励我的人，这一下是替谁游的，这一下是在祝福谁，支撑着我一下一下的划下去。"
“在海里的时候，首先是舌头，越来越干，一道道地裂开口，因为海水很咸，游的过程中就像不停地往伤口上撒盐，慢慢地鼻子以下完全失去知觉。”
"中间被水母蛰得到处都是包，当时在海里不觉得，之后用凉水一冲，才感觉痛得连身体都不想要了。”
最终，她以3小时50分的成绩，成功横渡了马六甲海峡，游完了6.5海里，相当于陆地12.038公里。
一同参加比赛的人，上岸之后有晕厥的，有一个小时吐得无法说话的，等待她归来的有76岁的父亲，家人朋友感动得眼泪直流。
除了长江，马六甲海峡，她还成功横渡了黄河，汉江等大大小小的江河。这个过程充满未知的惊喜，也充满未知的风险。
二十年前她签订了器官捐赠书，如若死亡，所有可用器官将无偿捐赠给所需之人。如此，是她认为将生命价值尽可能最大化的方式。
叶问说，“生死不过早晚的事，在活着的每一天我都在成为最好的自己。30岁是我新生的开始，不久到来的50岁才是新生命的20岁，余生我将努力活到极致。”
“如果有一天要我成为一个随波逐流的人，那还不如让我像战士一样死在战场，死在登山的途中，消失在茫茫大海里。”
不用羡慕伟大的梦想
再微小的爱好
经日日浇灌
与时光发酵
终将成就你独特的生命风格！
......
这是
2016好好虚度时光报道的最后一个人物
2017来啦
为了你独一无二的生命
为了这迟早会结束的人生
请丢掉恐惧与迟疑
尽情去折腾吧！
微博：叶问lyl
本身作者: 云晓
图片提供: 叶问
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